domingo, 27 de diciembre de 2009

Navidades, descanso y reflexiones



¡¡FELIZ AÑO A TODOS!!

Llevaba ya unas semanas planteándome el futuro a corto y medio plazo y el binomio estudios/triatlón. Busco nuevas motivaciones e ilusiones para afrontar esta temporada con ganas y garantías.

Eran muchas las sesiones a las que iba sin ganas y cuando ya se convierte en obligación deja de gustar. Así que he parado una semanita y media durante las Navidades, solo haciendo lo que me iba apeteciendo, he acordado acortar sesiones o adaptar estas un poquito al periodo estudiantil ya que ahora afronto los exámenes del primer cuatrimestre que espero y deseo sean mis últimos por estas fechas

Me planteaba un descanso total, pero un llamada que no hice y que creo que necesitaba llegó (gracias) y me hizo pensar bien en eso de "tirar la toalla", el camino que nos queda en esta temporada es largo, duro, y hace mella psicológica más que físicamente, además con la presión de los exámenes en mi cabeza me estresé y quisé dejarlo momentáneamente de lado.
(Apunto: hacer las llamadas pertinentes en el momento preciso)

Así que nada me he dedicado a hacer pateos por la isla rodeado de amigos, haciendo algunos tramos de la TRANS, que ahora más que nunca están preciosos con tanta agua caída.








Mis pobres perros se han metido estos pateos conmigo también. Ya esta semana espero volver de nuevo a los entrenos, con las pilas cargadas.



domingo, 20 de diciembre de 2009

Caminata+Partido y cena navideña

Semana de vuelta a los entrenos, a los que les he dado mayor continuidad tras los exámenes. Con resultados dispares en natación y buenas sensaciones en la carrera. Estoy teniendo un pequeño problema de motivación para entrenar, no se si por falta de objetivos a corto plazo o cansancio.

Para despejarme de todos mis quebraderos de cabeza, ayer sábado, disfruté de buena compañía, un bonito paisaje y mejor tiempo por fin, que ya llevábamos una semana de lluvias que nos impedían disfrutar del campo sin embarrarnos. Pues eso recorrimos La Angostura, Llanos de María Rivera, 7 puertas... sólo 9km ya que no disponíamos de más tiempo.

Pico de Bandama en el fondo

Las Palmas desde las alturas

Son varios los embalses que nos encontramos por el camino

Y por último Frodo y Sam de caminata por el valle.

Durante la tarde tuvo lugar el gran evento del año previo a la cena de Navidad del club, El partido de solteros contra casados, un año más, y ya van 4 los casados volvieron a perder de manera aplastante (11-4) con forros, sin forros, con uno de más, el caso es que un año más nos divertimos lo que quisimos, e hicimos algo completamente diferente a lo habitual. Creo que la mayoría hemos hecho bien eligiendo triatlón en lugar de fútbol. El partido me ha dejado pequeñas secuelas en el abductor que lesioné en el 2007 haciendo el bruto, hielo y estiramientos a remitido con respecto a ayer pero me preocupa espero que no pase a más.


Por último hicimos la cena de Navidad del club en el lugar de siempre, comentando los lances del juego.

miércoles, 16 de diciembre de 2009

VIII SAN SILVESTRE BENÉFICA


Como cada año y sin disculpa ni pretexto, el CLUB TRIATLON TRICAN, organiza por 8º año consecutivo, la ya celebré SAN SILVESTRE BENÉFICA, donde invitan a todos los corredores a despedir el año de una forma saludable y divertida. Además, como ya es habitual en este señero Club de Triatlón, lo hacen de una forma altruista y dedicando todos sus esfuerzo a una causa solidaria. Donando todo lo recaudado en dicha carrera a la ASOCIACIÓN PEQUEÑO VALIENTE (Niños con Cáncer).

Se pondrán a la venta 1.200 Camisetas Técnicas de adulto y de niños al precio de 5 Euros, los cuales, no sólo te dan derecho a participar en dicha carrera, sino que además, te darán derecho a participar en varios de los sorteos y regalos de los distintos colaboradores, viajes, estancias en hotel, entradas de basket, cestas de frutas, bicicleta infantil, etc.etc. y por supuesto, con esos 5 euros colaborarás con la ASOCIACIÓN PEQUEÑOS VALIENTES.

RECUERDA: Para poder optar a los sorteos y regalo de los patrocinadores al final de la carrera, debes entrar en meta con la camiseta oficial de la carrera 2010, la cual podrás obtener por 5 EUROS en:

  • Zona Boxes 7 Palmas: C/Avenida Felo Monzón nº: 31 (7 Palmas) Las Palmas de G.C Tlf. 928 41-72-31 (Cerca C.C. 7 Palmas)
  • Zona Boxes Zona Puerto: C/ Viriato 1, Esq. Portugal 49 (Cerca Canteras) Las Palmas de G.C. Tlf: 928 49-00-00
  • Oficinas de Mis Pequeños Valientes: C/ Galo Ponte 8, 1º , en horario de 09:00 a 13:00 horas. (658-61-73-83) Aprovecha para hacerte socio de la asociación.

Así que por allí nos veremos. Además algunos componentes del Club Trican estarán en el parque romano, para vender y entrenar el circuito, durante los días:

Viernes 18/12 a las 18:00 horas. (venta de camisetas de 18:30 a 20:30)
Martes 22/12 a las 18:00 horas. (venta de camisetas de 18:30 a 20:30)
Martes 29/12 a las 18:00 horas. (venta de camisetas de 18:30 a 20:30)

lunes, 14 de diciembre de 2009

Navidades como adulto


Diciembre... navidades... ¿paz? ¿amor? ¿felicidad? ¿hermanamiento? creo que en eso consistía el espíruto navideño o eso es lo que nos intentaron inculcar a algunos. La realidad del siglo XXI me dio una bofetada durante el fin de semana. Las palabras que lo definen hoy en día son... gente, consume, colas, consume, prisas, consume, consume, consume, consume...

También yo tengo delito, con esto de acabar los exámenes, salir de casa y ver si encontraba algo para mi y mis semejantes se me ocurre acompañar a Yu y sus dos hermanas de compras... he de decir que solo Yu hace deporte regularmente y puede justificar su estado de forma, pero las otras chicas (Grimi y Ju) no se prodigan tanto como nosotros por estos terrenos, aunque hacen sus pinitos, pero el aguante que tienen es digno de admirar. Juro, que hubiese preferido un triatlón olímpico con muchísimo viento a la maratón de aquella tarde, me deja menores secuelas físicas y sobretodo psicológicas.



La jornada maratoniana comenzó a las 14:30 de la tarde por aquello de que los seres humanos se tienen que alimentar. Como nosotros estamos hechos de otra pasta y sin apenas comer nos dirigimos a invertir nuestros pocos €, aprendí a correr entre la gente, a bajar por las escaleras estáticas y no mecánicas porque tienen menos aglomeraciones, a recurrir a mi sms descuento, devolver mi ropa y comprarla de nuevo para aprovecharlo.. así un sin fin de cosas que uno como novato no conocía pero que son de gran utilidad.

En fin dicha jornada concluyó a las 21:00 porque ya casi todo estaba comprado y el agotamiento era notable, creo que poco obtuve de la tarde, la compañía siempre muy amena, que no gasté y que me ayudó a odiar un poquito más estas Navidades de adulto, todo era más fácil cuando te regalaban y creías que las cosas caían del cielo por esa magia que tenían las fechas. Sinceramente ¿quién dijo crisis?

miércoles, 9 de diciembre de 2009

Saucony Progrid Xodus



Por fin después de un par de semanas han llegado a mis manos (mejor dicho pies) este modelo de Saucony pensado para la montaña. Llega el invierno y esos montes verdes piden a gritos que los visites. Me he decidido a probarlas, porque ya había tenido las Excursion TR3 y me habían ido muy bien, las Xodus a priori son bastante mejor playera y a simple vista se confirma.

Tienen muy buena presencia, con la punta reforzada, la parte delantera del pie es de un tejido "impermeable", en la lengüeta se pueden meter los cordones y desde esta sale una especie de arco que te envuelve el pie dejándolo bien sujeto y doblemente protegido. Reflectantes, bastantes tacos en la suela.

Ahora tengo que probarlas en su terreno y comentar acerca de ellas las prestaciones. Caminando tiene buena pinta, el único problema es que me vienen grandes. Cosa que no entiendo porque es la misma talla que todas las demás saucony que tengo que no son pocas. No las devolveré, con la plantilla y un calcetín espero tener suficiente.

¿Por qué no devolverlas? Veamos, pedidas el día 23 nov. y recibidas hoy. Pago la tasa por prioridad en la entrega, que es ínfima, y una semana después sigo sin saber nada. Me pongo en contacto con Wiggle y me dan el número de pedido en su compañía de envíos parcel force, hablo con esta gente y localizo el pedido, parado en Madrid día 26 nov. y en manos de Correos va redirigido a... creo que las islas Baleares, ya nos metemos en el puente y hoy me pongo en contacto con Correos, tras "pelearme" siempre con mucha educación, me dicen que lo puedo recoger en mi oficina habitual. Me dirijo a ella y tras 20min de espera (3 ventanillas libres sin funcionarios, una de ellas tapada por una vitrina, así va España) uno de los trabajadores se dirige a la cola y le doy el número de pedido, me entrega unos papeles, firmo y me dice que ahora tengo que hacer nuevamente la cola para poder recoger el pedido ya que tengo que pagar, sorpresa!!! ¿pagar? ¿pagar el qué? se supone que era libre de gastos de envío, pero me tengo que comer supongo que los impuestos por importación digo yo. Tras media hora mas de cola por fin logro pagar, y sorpresa!!! no hay datáfono, en pleno siglo XXI, total que me faltan 5€, gracias a que tenía en la cola casualmente a un amigo pude pagar y por fin recibir mis playeras.

Por eso creo que no voy a hacer la devolución a costa de mis pies (espero que no). Por cierto no solo venían mis playeras sino dos más para dos amigos, ambas Saucony Triumph 7 (vizi pro) que tienen una pinta tremenda, me encantan las zapas cantosas y estas lo son y mucho, una pena no haber esperado por ellas aunque con las Triumph 6 estoy muy contento.


jueves, 3 de diciembre de 2009

Me llaman el desaparecido...

Llevo desaparecido unos cuantos días intentando presentarme a unas asignaturas con mayor o menor suerte en la complicada convocatoria de diciembre, mucho estrés, poco sueño. Así, que pocos entrenos ergo poco que contar.

Seguimos con mucha, muchísima agua con sesiones de hasta 6000m, ya los entrenos de 4000m parecen pan comido, y rezando para que toquen de esos y no pase de 5000m. Algún motivo debe estar oculto detrás de todo esto, ya me enteraré. Solo espero que la cosa no siga aumentando porque voy a tener que instalar la caseta de campaña en el parking de la ciudad deportiva.

En cuanto a la carrera a pie por fin!!! (no lo voy a decir muy alto, toco madera en estos instantes) corro sin molestias y vamos aumentando la intensidad y la carga, se va viendo un poco el sol tras tanto día nublado (abril 2009 aprox.). Esperando no tener mas problemas esta temporada.

Así que esta canción va sonando esta semana en mi cabeza mientras corro mis primeras ¨series¨ de 1000m